Folge 27 - Q&A über Beziehungen, Trennung & Heilung - Warum Wissen nichts verändert

00:00:00: Gefühlt auf Wolke-Sechzehn.

00:00:06: Mit Gaby und Stefanie.

00:00:11: Sehr schön,

00:00:12: oh Gott!

00:00:15: Ich lieb das mit ihr zu reden.

00:00:16: ich lese die Fragen und denke mir... Ja,

00:00:22: ja.

00:00:25: Das ist unsere erste Q&A Folge.

00:00:29: Wir haben heute, wir haben es schon mal geplant und irgendwie Es gibt offensichtlich genug gemischtes, wie gesagt gemishtes mit Hack.

00:00:46: Aber das ist auf dem Podcast ne?

00:00:48: Genau!

00:00:50: Dass wir heute mal so quer durch den Gemüsegarten fragende antworten und ja... Heute wahrscheinlich eher so nicht gefühlt doch auch gefühelt mit Gaby und Stephanie.

00:01:06: aber auch Kaffeeclutch Kaffee glanscht, ohne Kaffe.

00:01:11: Ich hab meinen schon ausgetrunken.

00:01:13: Ich

00:01:13: auch!

00:01:14: Was ist mit uns los?

00:01:15: Wo ist die schale Kaffe?

00:01:19: Wie geht's dir?

00:01:22: Gut ich habe heute frei.

00:01:26: Ich liebe es.

00:01:28: Also was frei in dem Sinn?

00:01:30: also ihr habt vier Millionen Sachen aber ich habe Erwerbstätigkeitsfrei und ja das macht mir immer große Freude.

00:01:39: Ich verspüre da ein Ticken mehr Leichtigkeit als im sonstigen Leben und frag mich regelmäßig, ob das nicht mein Standardmodell werden soll.

00:01:51: Leuchtigkeit

00:01:52: im Leben?

00:01:53: Ja!

00:01:53: Auf jeden Fall.

00:01:55: Und leitzelig ist es geht halt nicht.

00:01:58: Nicht?

00:02:01: Versuch gerade Möglichkeiten zu finden, das irgendwie zu realisieren in meinem Kopf mindestens.

00:02:10: Aber so weit eigentlich... Ja, für mich leicht freudig stabil.

00:02:17: Obwohl schon mal weg was los ist.

00:02:19: Also so ganz ohne ist es nicht!

00:02:21: Ich glaube das was los sein wird.

00:02:23: im Juni schiebe ich sehr weit von mir bis es mich einholt und dann muss ich keine Ahnung bald drehen umsteigen oder irgendein Zeug weil irgendwas puh.

00:02:35: Echt?

00:02:35: Ja ja ja um diese ganzen Emotions... Wollen

00:02:38: wir das ohne Substanzen hin?

00:02:40: Bin mir unsicher.

00:02:42: Es wird von mehreren Seiten etwas los sein, deswegen... Vielleicht muss ich auf solche Situationen

00:02:49: zurückkehren.

00:02:50: Auch so an mich?

00:02:53: Nein!

00:02:53: Das hat mit Familie zu tun unter anderem und ja genau.

00:03:01: Aber jetzt ist erst mal Mai also ich muss mich immer manchmal auch selber zurückblättern im Hier-und-Jetzt sein.

00:03:07: das ist ein wichtiger Punkt Weil was interessiert mich?

00:03:11: die Sorgen von morgen?

00:03:12: Also erst mal heute sein.

00:03:18: Und bei dir so?

00:03:20: Ich habe gerade meinen Blaser abgelegt, ich komme grade vom Notar.

00:03:29: Ja war heute auf jeden Fall ein spannender Termin Ein nächster Schritt innerhalb der Trennung und all dem, was dann da mit verbunden ist.

00:03:42: Genau haben heute unser erstes gemeinsames Haus verkauft und waren sehr witziger Termintrocks dem locker und ja spannend.

00:03:59: Auf der Heimfahrt wurde mir bewusst und das machen wir auch viel zu wenig was ich echt in den letzten achten Monaten eigentlich so abgerissen habe.

00:04:13: Also eine Prüfung, Trennung, Mietvertrag, Wohnung... Aus der alten Praxis raus in die Gemeinschaftspraxis rein und dann droppe ich es auch mal gerade wieder.

00:04:28: Die Gemeinsschaftspraxis löst sich gerade auf weswegen ich wieder neue Räume gesucht habe Einen Glück zusammen mit unserer Kamen, Freundinnen und Kolleginnen.

00:04:41: Wir haben jetzt seit gestern oder das habe ich dir noch gar nicht berichtet?

00:04:46: Ja!

00:04:48: Da darf man schon darüber sprechen es ist noch nichts unterschrieben und wir sind kurz vor Haken dran haben wir gestern ganz aufgeregt euphorisch eine Sprachnachricht gemacht, um diese gleich angerufen und genau weil uns was halt wichtig zusammen zu bleiben.

00:05:07: Und genau gehen wieder in eine Gemeinschaftspraxis.

00:05:10: ja dann das Thema mit der Ausbildung irgendwie meine eigenen Prozesse.

00:05:15: dann noch ein Thema über das ich öffentlich nicht sprechen kann und will.

00:05:19: es ist also puch ja.

00:05:22: und also so rein objektiv betrachtet denke ich mir Was hast du abgerissen?

00:05:29: Und drin steckend denke ich mir so, wie habe ich das überlebt?

00:05:34: auf der einen Seite Was hast du für eine Kapazität?

00:05:40: Gaby

00:05:40: zeigt grad so auf sich mit beiden Fingern.

00:05:43: Und ja, das stimmt!

00:05:45: Ich hab's auch mit dir überlebt ohne dich ich will es mir nicht ausmalen Das wär mal ganz anders gelaufen.

00:05:53: wir brauchen einfach Menschen an unserer Seite die da sind Punkt Nicht mehr und nicht weniger.

00:06:01: Die müssen nichts für uns lösen und nichts zu

00:06:04: tun

00:06:06: Außer absichtslos an der Seite zu sein.

00:06:10: und ich liebe, liebe, liebe.

00:06:14: Also das ist... also wir!

00:06:16: Das ist ja eh, ja.

00:06:21: Und natürlich halt alles, das Ganze mit dem Umgang und mit finanziellen Themen.

00:06:27: Wirklich, es sind ja nur oberflächliche Themen.

00:06:32: Ich gehe ja dann noch gar nicht in die Tiefe, was an den einzelnen Themen wieder dran hängt.

00:06:38: Und ... Was es für Stressoren sind?

00:06:41: Ach so!

00:06:42: Gabi meine Gebärmutter OP.

00:06:45: Wollt ihr's grad

00:06:46: sagen?

00:06:47: Weißt du?

00:06:47: Keine Kleinigkeit also von daher.

00:06:50: Er wäre nenswert auf jeden Fall.

00:06:52: Wie gehts mir?

00:06:53: Ja, so geht's mir.

00:06:56: Bin unfassbar erschöpft.

00:06:59: Ich bin müde.

00:07:01: Ich bin stolz, ich bin erfüllt.

00:07:06: Ich bin immer noch angespannt und unruhig!

00:07:30: Es wird irgendwie in deinem Leben schon immer irgendwie geworden, ich bin ja dabei.

00:07:38: Ja und in dem Zusammenhang... Ich weiß gar nicht mit wem ich darüber gesprochen habe es so spannend ist Trigger die Gesellschaft nicht so sehr wie eine Frau die sich wichtig nimmt Das echt ne spannende Erkenntnis der letzten Monate auch und auch nach der letzten Podcastfolge alle Rekorde gesprengt hat.

00:08:03: Wir saßen teilweise fassungslos und begeistert vor den Zahlen, oder Gabi?

00:08:13: Ja kann man so sagen.

00:08:14: also das haben wir nicht damit gerechnet dass es gehört wird ja klar und vielleicht auch eins mehr.

00:08:22: aber in der Form Da hat man ja das Gefühl, dass haben Leute mehrfach gehört oder weitergleitet.

00:08:30: Also es ist erstaunlich auf jeden Fall.

00:08:37: Ja entsprechend!

00:08:39: Wir füttern mal weiter und haben Fragen gesammelt aus allen Kanälen.

00:08:50: Ja, wollen heute mal so ein bisschen sind, glaube ich.

00:08:54: Im Vorgespräch zur Folge

00:08:57: haben wir ... Habe

00:09:01: ich das eine oder andere Mal gesagt?

00:09:03: Wir hätten nicht darüber sprechen sollen!

00:09:05: Es wäre so witzig wenn mir genau

00:09:06: das in der Folge...

00:09:08: wenn das in der Folge drin wäre, aber okay gut.

00:09:12: Genau und wir haben ernste Themen dabei.

00:09:14: also ich glaube in der Hauptsache kann man schon sagen geht es heute um Beziehungen die Trennung Heilung.

00:09:29: ja wir haben was zum Thema Betreuungsmodell gehen oder bleiben.

00:09:36: Selbstwert Dating war irgendwie auch Thema.

00:09:42: Und ja, also ein buntes Portpourri haben wir auf jeden Fall dabei und ich weiß gar nicht wo fangen wir denn an?

00:09:53: Wir fangen mal mit dem unspektakulärsten Thema an.

00:09:59: Weil ich mich aber einfach auch in den ganzen... Also wenn sehr persönliche Fragen gestellt Und das mal wieder so eine fachliche Frage war, da freu ich mich ja jetzt auch drüber.

00:10:10: Ich habe gefühlt ein bisschen als Privatperson im Licht irgendwie keine Ahnung, zumindest fühlte sich ein bisschen so an.

00:10:23: Und die Frage war wie läuft ne Aufstellung ab?

00:10:27: Kann mir da immer noch nix drunter vorstellen.

00:10:30: und Erst mal möchte ich dich nach dieser Folge bitte auf eine Folge aufmerksam machen, die wir schon aufgenommen haben.

00:10:38: Ich meine das müsste die Folge zehn sein!

00:10:41: Da haben wir unfassbar lange überhaupt Stellungsarbeit gesprochen.

00:10:47: also wenn du da noch tiefer tauchen willst dann hör dir die Folge auf jeden Fall an.

00:10:51: Die ist sehr gelungen finde ich.

00:10:53: Ansonsten versuche immer wieder in drei Sätzen zu verpacken wie eine Aufstellung abläuft und ich glaube gar nicht mehr, haben wir schon öfter gesagt.

00:11:02: Das geht nicht!

00:11:04: Also wenn ich es glaube, quick and dirty beschreiben müsste würde ich sagen Wir machen das Bild einer Situation oder eines Problems nach außen hinsichtbar.

00:11:19: Ja also du hast ja ne Vorstellung davon.

00:11:22: in dir gibt es ein Bild davon Und das machen wir im Außensichtbar.

00:11:28: Wir bringen das entweder aufs Brett, ja?

00:11:32: Wir können mit einem Familienbrett so ein Systembrett aufstellen und auch mit Bodenankern aufstellen.

00:11:38: Da kann man alles mögliche nehmen.

00:11:39: Ach du kannst mit Taffen aufstellen in Notfalls!

00:11:43: Wir bringen dieses Bild nach draußen und können uns dadurch das aus unterschiedlichen Perspektiven auch anschauen.

00:11:51: Das heißt, wir kriegen es ja innerlich oft gar nicht sortiert.

00:11:54: Da sind so viele Stimmen... Und wir gehen mit einem wahnsinnigen Filter durch die Welt!

00:12:02: Unser Blickfeld ist sehr eingeschränkt und haben da einfach die Möglichkeit mal so ein bisschen raus

00:12:09: zu zoomen

00:12:10: und uns das von außen anzuschauen.

00:12:13: Und neue Perspektiven einzunehmen, und das hat diese wahnsinnige Kraft und Möglichkeit Lösungen zu erarbeiten!

00:12:25: Ich beschreibe es immer wie so ein Synchronisieren wir projizieren was ins Außen auf das Brett Wir machen

00:12:32: etwas damit und

00:12:33: spielen dir dann quasi neu auf die Festplatte Ganz vereinfacht.

00:12:41: Kann man das so?

00:12:43: Kann man es so sagen, ich würde gerne noch den Vorteil vielleicht sagen wenn man statt Tassen Menschen benutzt Wenn man eine Liveaufstellung sozusagen hat vor Ort.

00:12:53: Das hat einfach nochmal etwas anderes mit dabei nämlich dass du quasi die

00:12:59: Rollen

00:13:00: der Symptome der Menschen der Dinge auf einen anderen Menschen überträgst sozusagen derjenige, der sich da rein fühlt.

00:13:10: Und das ist für mich eigentlich das Überraschendste.

00:13:15: was dann an Worten zurückkommt, was da gefühlt wird weil desjenige schaltet ja im besten Fall den Kopf aus und handelt rein nach Gefühl und es klappt immer.

00:13:26: also Und was dann zurückkommt und wie erstaunlich präzise das ist auf die Situation, ist für mich – obwohl ich schon so viele Aufstellungen hatte immer wieder fast schockierend aber in a good way.

00:13:42: Es ist sehr hilfreich.

00:13:45: Das Tool muss ich echt sagen und nicht umsonst lass ich mich da drin auch ausbilden weil ich es einfach unglaublich wertvoll finde für mich selber weiterzuentwickeln in seinen Themen und die überhaupt erst mal zu entwickeln, um sich anzuschauen was da los ist.

00:14:05: Und dann kann man es verändern.

00:14:08: Genau das ist der große Vorteil du hast plötzlich das Gefühl Du hast wieder eine Handlungsoption Die du in dir mit dir selber einfach nicht hast.

00:14:19: Ja genau ja und du sprichst die stellvertreter Wahrnehmung an.

00:14:26: Ich sage in jeder Aufstellungsgruppe vorher immer, wir wissen heute das es funktioniert.

00:14:32: Es gibt Studien dazu Wir wissen nicht genau wie's funktioniert und dann kommt immer mein Satz ist mir auch scheißegal.

00:14:41: Das wichtigste für mich dass es funktioniert und dass es diese Ergebnisse bringt.

00:14:47: Und ja und wir haben damit schon Was du auch sagst, Symptome hast Du gerade angesprochen.

00:14:55: Also Krankheitssymptome, familiäre Konflikte bis hin zu Traumataal also wenn es Missbrauch gab oder wirklich schwierige Beziehungsdynamiken Themen mit den Kindern zum Beispiel.

00:15:15: Es gibt mir Feld Mir fällt kein Thema ein, dass wir nicht aufstellen können.

00:15:24: Und was mir auch wichtig ist – eine Aufstellung ist keine Glaskugel!

00:15:28: Also ich kann mit einer Aufstellung nicht sagen wie sich etwas entwickelt.

00:15:32: Ich kann in der Aufstellung sehen wer bezieht sich auf wen?

00:15:37: Was steht mit wem in Verbindung oder auch nicht?

00:15:41: und ja die sind Zusammenhänge eben das, was ich mit den Perspektiven gemeint habe.

00:15:49: Ich hab dadurch die Möglichkeit einfach Dinge zu sehen, die ich bisher nicht gesehen habe und hab wieder einen Handlungsspielraum.

00:15:57: Die ich anders gesehen habe?

00:15:59: Wenn man ja Themen hat, hat man so ein bestimmtes Teils auch seit Jahren oder Jahrzehnten festgefahrenes Bild und eine Aufstellung erlaubt einem das mal anders hinzustellen.

00:16:15: wie soll ich das sagen?

00:16:16: Ich will nicht sagen auflösen, sondern eher zu entzernen und einfach mal aufzustellen.

00:16:22: Und dann, wie du es gesagt hast, einfach von allen Seiten draufzuschauen.

00:16:26: Das was zurückkommt, der Spiegel davon macht ja auch etwas mit einem selber weil man genau merkt, oh!

00:16:33: Ich habe mich da festgefahren.

00:16:34: Ich hab eine ganz feste Meinung in meinem Kopf seid ihr aber... ist ja eigentlich anders.

00:16:39: Manchmal haben wir ja schon festgestellt und du hast gesagt in der Aufstellung, ja schau mal da ist gar keine Beziehung dazwischen denen!

00:16:45: Und du dachtest aber immer das ist dein Knack oder das ist das Schlimme?

00:16:48: Nee dann sieht man, da ist kein Beziehungen, du musst ganz woanders hingucken.

00:16:53: Das kriegt man anders nicht hin.

00:16:54: Das kann man durch Sprechen nicht hinkriegen oder drüber nachdenken, das kriegt meines Erachtens nur durch so ein Tool hin.

00:17:02: Vielleicht noch als Anekdote wenn die Klientinnen... zu mir kommen und sagen, ich habe ein Thema mit meiner Mutter.

00:17:12: Dann haben die meisten Themen im Vater.

00:17:16: Wenn die kommen und sagten, ich hatte ein totales Vaterproblem dann ... wir schauen mal!

00:17:23: Wir schauen mal.

00:17:27: Und ich sage aber

00:17:28: auch immer wenn ich es wüsste müssten wir's nicht aufstellen.

00:17:33: Wir kommen und wir haben... Das ist das, was du in den Aufstellungen, was ich gelernt habe.

00:17:39: Dieses Thema Vertrauen hab' ich da wirklich gelernt!

00:17:44: Was ich glaube, was dieses Thema ist, das ist so oft nicht das Thema.

00:17:55: Weil hätte ich es ja mit dem Kopf lösen können dann bräuchten wenn die aufstellen.

00:17:59: Und deswegen diese Idee von dem loszulassen und zu schauen, was sich entwickelt und den Prozess zur Vertrauen.

00:18:10: Und mit dem mitzugehen, was dann da ist diesen Fluss ... Oh, das ist so hot for no reason!

00:18:24: Ja cool.

00:18:26: also jeder der noch keine Aufstellung hatte ich leg's euch wärmstens ans Herz wirklich wärmsten.

00:18:31: dabei bin ich gerade

00:18:34: Doch, doch.

00:18:35: Kommt ihr wieder?

00:18:37: Kommt Ihr wieder an Aufstellungstag?

00:18:38: Bin ich ja relativ sicher!

00:18:40: Ach so irgendwann meinst du?

00:18:42: Ja,

00:18:42: ja wir werden... Achso,

00:18:43: ja, ja irgendeine.

00:18:44: Nee genau, ich habe ja gar nichts geplant nehm gerade keine neuen Klientinnen und Klienten an.

00:18:50: Gibt keine kannst mich grade nicht buchen.

00:18:54: Außer über die Gruppe.

00:18:56: Ja, Gruppe kannst Du machen beläuftlich.

00:18:59: Auch die übrigens wärmste Empfehlung meinerseits Eine Gruppe ist mega... Also nein, eine Gruppe bei der Stefanie ist mega.

00:19:08: Ich muss die differenzieren!

00:19:11: Du wurdest gestern übrigens

00:19:12: vermisst?

00:19:13: Ja... Das war so einfach.

00:19:17: Nee aber das würde ich auch jedem ans Herz legen weil diesen sicheren Raum findet man... Oh Gott, das muss gleich weinen.

00:19:27: Meines Erachtens worden, dass nicht.

00:19:30: Und da sage ich auch dafür ja Also das war, oh ja.

00:19:35: Und da habe ich auch in der Vergangenheit schon dafür gesagt.

00:19:40: Wenn ich merke... Da ist was schief!

00:19:43: Der Raum ist... Das hat für mich oberste Priorität.

00:19:50: Ja und du bist da extrem feinfühlig damit?

00:19:54: Und darauf kann man sich auch verlassen und es ist sehr wichtig zu wissen in dem Rahmen unbedingt.

00:20:03: Ja gut, Haken dran.

00:20:07: Es kam eine sehr spannende Frage war es nicht aber eine Bitte

00:20:13: und zwar

00:20:14: mal über das Thema Verkörperung zu sprechen.

00:20:19: Verkörperung

00:20:21: der Dinge die wir schon wissen.

00:20:23: Danke dir genau!

00:20:25: Verkörperung kommt ja total aus der Bubble, ne?

00:20:28: Habe ich schon öfter jetzt auch das Feedback bekommen.

00:20:31: Wir benutzen zu viele Fachbegriffe...

00:20:33: Echt?

00:20:34: Ja!

00:20:35: Also öfter zwei-drei Mal und ich glaube was Verkörperung ist, ist glaub' ich einfach im ersten Schritt auch nicht jedem klar.

00:20:47: Deswegen vielleicht erst mal ... Was is Verköpperung eigentlich?

00:20:53: Willst du etwas dazu sagen?

00:20:55: Also ich bin auch, als du mir das geschickt hast die Frage, dachte ich so Pumpp.

00:21:01: Also ich selbst wusste gar nichts damit anzufangen und der Punkt ist wahrscheinlich dass ich es schon tue und weiß es aber gar nicht.

00:21:08: Folglich ich erkläre es mir so, dass Dinge, die wir schon für uns erkannt haben bestimmte Muster

00:21:14: usw.,

00:21:15: für uns auflösen oder aufgelöst haben und anders handeln wenn der Tricker von außen kommt.

00:21:21: Kann man das so sagen?

00:21:23: Ansonsten mir nochmal erklären

00:21:25: bitte.

00:21:25: Die Sachen, wenn ich vielleicht ein Beispiel wichtig... Wenn ich weiß, ich reagiere auf einen bestimmten Vorwurf einer Person immer allergisch habe dann für mich erkannt durch Therapie, durch whatever woher das kommt und wie ich es einzuordnen habe.

00:21:47: Und mir begegnet diese Situation im Außen wieder, ob mit der Person oder mit einer anderen, dass sich dann sofort innerhalb von Nanosekunden hier durchklingelt.

00:21:55: Eier da sind wir wieder!

00:21:56: Und dann reagiere ich nicht bocke ich entsetzt laut aus Flip, äh wie auch immer sondern hab schon gelernt wie ich damit umgehe?

00:22:06: Wie ich das entzerre, wie ich das für mich nehme, wie Ich lebe im Grunde anders.

00:22:13: Danke dir.

00:22:14: Ja, es ist gut mit einem Beispiel.

00:22:16: Genau das ist der Punkt!

00:22:19: Wissen allein reicht nicht.

00:22:20: ich kann alles im Kopf verstanden haben und es nicht verkörpern.

00:22:25: Ich kann wissen Ha ha, da ist wieder mein Muster Mein Muster, mein Musta Aber scheiße, ich krieg keine andere Handlung zustande.

00:22:36: Ich weiß, ich kann ganz schwer Nein sagen Und es kommt wieder eine Situation, in der ich dann spüre.

00:22:47: Ich müsste jetzt eigentlich nein sagen aber aus meinem Mund kommt wieder ja!

00:22:51: Das kennen bestimmt

00:22:53: super

00:22:53: viele Menschen und Verkörperung wäre dann halt genau.

00:23:00: Ich spür... Es ist ein Nein und es kommt auch ein Nein aus meinem Mund das ist Verkörberung.

00:23:08: Ja

00:23:09: und also der Punkt eins ist natürlich Wissen es macht?

00:23:13: Nee, in dem Fall ist Wissen eben nicht Macht.

00:23:17: Sondern die Kapazität deines Nervensystems ist Macht!

00:23:22: Wie gut du Pause zwischen Reiz und Reaktion machen kannst...

00:23:26: wie gut

00:23:27: Du mit den Gefühlen umgehen kannst, die in Dir aufkommen wenn Du etwas anders machst, ist Deine Macht.

00:23:37: Das heißt Du musst eigentlich ja auf ganzer Linie deine Kapazität erweitern, entwickeln.

00:23:45: Aber was passiert?

00:23:47: Bleiben wir mal bei dem Beispiel mit dem Grenzen setzen, mit dem.

00:23:51: ich

00:23:51: will das nicht, ich will es nicht!

00:23:53: Ich will eigentlich nein sagen.

00:23:56: der Impuls kommt von außen und ich müsste jetzt hingehen und sagen Nein Was passiert?

00:24:03: Dann läuft ja die ganze Litanei ab.

00:24:07: Ich könnte Ablehnung und Zurückweisung erfahren.

00:24:10: Ich könnte Enttäuschung vom Außen aushalten müssen, ich könnte die Wut des Anderen aushalten müssen... ...ich könnte die Konsequenzen daraus aushAlten müssen!

00:24:22: Also ganz sicher sogar muss ich die Koncequenze aushALten.

00:24:26: So das ist mal das eine was ja von außen auf mich zukommen

00:24:30: könnte.

00:24:32: Das heißt ich muss die Energie die auf mich trifft mit die irgendwie managen.

00:24:38: so und dann habe ich ja in mir auch noch genug zu tun nämlich Die inneren stimmen des innere regelwerk.

00:24:47: wir hatten neulich mal das mit dem familien gewissen Ja wenn ich immer gelernt habe nein sagen ist nicht drin.

00:24:55: Du musst immer angepasst sein der typische people pleaser Und dann veränderst du dieses muster Dann gibt es in dir keine Übereinstimmung mehr, dann ist dein System verwirrt.

00:25:10: Und das bedeutet per sich schon mal Gefahr!

00:25:12: Ich habe ja schon oft gesagt Gefahr ist was anders ist als Dein Muster entspricht.

00:25:20: Gewohnheit ist Sicherheit Vertrautes ist Sicherheit und vertrautes kann des

00:25:26: beschissenste

00:25:28: auf der Welt sein.

00:25:30: Liebe kann Gefahr sein.

00:25:33: Wenn du deinen Leben lang erfahren hast in Beziehung Schmerz, dann ist Liebe Gefahr.

00:25:39: Dann ist schmerz die Sicherheit.

00:25:43: Was wählst Du im Normalfall?

00:25:45: Schmerzen

00:25:47: Klingt

00:25:48: absurd as hell!

00:25:51: Ist aber die traurige Wahrheit Und das ist der Grund warum wir so schwer in die Verkörperung kommen.

00:25:59: Das heißt, wenn du in die Verkörperung des Wissens willst dass du erlangt hast über dich brauchst du mehr Kapazität und Kapazitäten ist.

00:26:09: stell dir das vor wie ein Muskel den Du trainierst.

00:26:13: Der Nervussystem Kapazitet kannst du auf die unterschiedlichsten Art & Weisen trainieren nämlich auch deine Regulationsfähigkeit darfst du da trainieren.

00:26:25: Du musst in allererster Linie mal mit dir verbunden sein und dich spüren.

00:26:29: Das ist für die meisten auch ganz gefährlich!

00:26:32: Du darfst lernen, wie du mit Gefühlen umgehst, dich dem auch aussetzen.

00:26:39: Wir vermeiden ja gerne viel zu fühlen oder überhaupt zu fühln – auch gefährlich.

00:26:45: Es ist wirklich gesellschaftlich, kannst du das drüberziehen?

00:26:49: Das ist kollektiv einfach.

00:26:51: Also... Aller Menschen, die hier zuhören haben dieses Thema.

00:26:57: Und du darfst lernen Korregulation anzunehmen.

00:27:00: und da sind wir jetzt wieder was du halt vorhin gesagt hast in sicheren Räumen mit sicheren Menschen.

00:27:07: Auch die findest du nicht am jeder Ecke?

00:27:12: Deswegen brauchen wir Menschen die ein bisschen Vorübung gemacht haben wie du oder ich.

00:27:20: Ich hab's vorhin so... Wir wird zum Notargefahren sein Beim Felix ins Auto eingestiegen.

00:27:25: Mein System ist sofort runtergefahren, der fühlt sich so sicher an ne?

00:27:29: Also da ... Da ist keinerlei Gefahr im Auto!

00:27:34: So...

00:27:35: Du brauchst

00:27:35: Menschen die dich koregulieren.

00:27:38: Im Bestfall.

00:27:39: Weil ansonsten einfaches Beispiel du bist total aufgebracht ja.

00:27:43: Da ist irgendwie Pott, ihr geht's richtig ... Ja, da is richtig viel los.

00:27:48: lass mir jetzt mal weg warum und wieso und weshalb.

00:27:52: Und du rufst Person A an, die selbst dysreguliert ist und selber ständig im Überlebensmodus ist.

00:28:01: Ja?

00:28:02: Die wird dich nicht beruhigen!

00:28:06: Weil du musst dir vorstellen das es wie so ein dein nervöses System Das ist wie einen Raum den du vorausschickst.

00:28:15: Und lass dir gesagt sein wenn du in den Gegenwart in die Präsenz eines Menschen kommst, schließt der dich in sein Nervensystem mit ein.

00:28:24: Und das spürst du!

00:28:26: Spürst wo du sicher bist?

00:28:27: Du spürs bei wem du sicher ist?

00:28:30: Ganz besonders spannend auch wieder nicht das Thema Eltern-Kinder.

00:28:34: Dein Nervenystem als Muttervater prägt das Nerven system deines Kindes.

00:28:41: Deswegen ist dein Umfeld so wichtig.

00:28:43: Deswegen ist es so wichtig in Räume zu gehen und die findest du meistens dann halt auch nur wenn's... also da gehts jetzt nicht drum, dass der Nachbar irgendwie den Müll vor die Tür gestellt hat.

00:28:56: Und du rufst deine Freundin an, die gerade auch im Stress ist und regst dich darüber auf?

00:29:02: Ja

00:29:03: bitte macht das ja!

00:29:04: Dann regt ihr euch gemeinsam auf.

00:29:07: aber es geht ja darum wirklich, wenn du sagst boah ich brauche jetzt mal wo du vorhin auf dich so gezeigt hast.

00:29:15: Du warst im letzten halben Jahr

00:29:17: eine

00:29:18: der Menschen, die mich in ihr Nervensystem mit ... Du hast mir wie ein Überbrückungskabel gegeben, dass meine Sicherungen nicht durchknallen und das mein System... Also, ne?

00:29:34: Das ist Korregulation!

00:29:37: Ruhesicherheit, Entspannung Und ich konnte das früher gar nicht aushalten.

00:29:43: Ich musste das Lernen auch anzunehmen, wenn wir das nicht gewohnt sind müssen wir es lernen.

00:29:50: genau so viel mal zu dem Thema

00:29:53: Verkörperung und ist es auch wichtig einfach habt ihr vertrauen in dich selbst dass du das lernen kannst.

00:29:59: Also klar, du musst dich öffnen und dich aufmachen.

00:30:01: dafür für die Möglichkeit.

00:30:04: Aber es ist so ein unglaublicher Gewinn wenn man da hinkommt und ich war da ja vor paar Jahren auch noch nicht.

00:30:10: Und das ist eines der wohltunsten Dinge in meinem Leben.

00:30:13: Ich bin komplett bei dir!

00:30:15: Das kann jeder lernen!

00:30:17: Jeder!

00:30:18: Nein!

00:30:20: Auch nicht?

00:30:21: Naja gut jetzt wenn wir über... Ne, es gibt schon ne!

00:30:26: Jeder

00:30:26: der

00:30:27: will?!

00:30:28: Nein, du darfst ja nicht vergessen.

00:30:30: Wir haben schon auch Krankheiten.

00:30:33: Dann sagt die meistens ... Die

00:30:34: Natur, die das einfach verhindern.

00:30:37: Deswegen kann ich nicht jeder sagen.

00:30:39: Okay.

00:30:40: Ja?

00:30:41: Viele!

00:30:43: Genau und ich komm da auch nicht her.

00:30:45: Also ich hatte kaum Impulskontrolle.

00:30:48: Ich hatte suizidale Phasen in meinem Leben.

00:30:52: Selbstverletzende Phasene im Leben war alles nicht lustig.

00:30:55: Deswegen auch mit Diagnosen kannst du das lernen.

00:30:59: Das ist möglich, so.

00:31:02: Ah, Gabi!

00:31:03: So jetzt steigen wir mal ein in die wirklich spannenden Themen oder?

00:31:11: Ich hab' mir dir immer spannendes Thema aber ja...

00:31:16: Die Todanke.

00:31:19: Ja Gabi, Thema Trennung.

00:31:21: Gehen oder

00:31:22: bleiben?!

00:31:23: Wann sollte man eine Beziehung verlassen?

00:31:27: Das habe ich öfter gelesen.

00:31:34: Es ist nicht so einfach, glaube ich, sonst würde die Frage auch nicht kommen.

00:31:38: Das tragen sich vermutlich mehr Leute als man denkt damit und im Prinzip habe ich durch dich gelernt das es auch gar nichts Schlechtes zu hinterfragen und dass Trennung immer eine Option sein sollte.

00:31:48: Ich liebe das für das richtig gut!

00:31:52: weil das gleichzeitig bedeutet mit jedem Woche, Monat, Jahr, wo man zusammen ist.

00:31:58: Man hat sich für die Person entschieden oder konnte es sich immer wieder für die Personen entscheiden und irgendwann wenn das kippt und man nicht mehr Ja sagen kann dann ist es ein Nein!

00:32:10: Und... Dann sollte man auch gehen um sich nicht selber zu schaden, weil ich glaube dass schwierigste isst wenn du in im System, also in der Beziehung, Partnerschaft, je bleibst die dir nicht guttut.

00:32:28: Die dir Energie zieht wo du dich nicht entwickeln kannst, wo du nicht gesehen wirst, wenn es nichts mehr gibt oder wenn dir nix mehr gegeben wird und dir die ganze Beziehungen nichts mehr gibts.

00:32:45: und nee das stimmt nicht nur deswegen sondern und du dann ins Gespräch gehst, in die Kommunikation.

00:32:52: Und

00:32:53: von

00:32:54: der partnerschaftlichen Seite keinerlei Arbeit bzw.

00:32:59: Arbeit irgendwie gesehen wird beziehungsweise dass man da jetzt was verändern müsste weil offensichtlich ist etwas gekippt und wenn dann der die andere nicht mitzieht tschau!

00:33:09: Dann glaube ich gibt es echt wenig Chancen ohne sich selber zu verlieren das man da weiter kommt.

00:33:16: und ich glaub dann ist der Zeitpunkt erreicht dass man sagt okay So wie es jetzt geht, geht's für mich halt auch nicht mehr.

00:33:22: Du willst nichts dran ändern?

00:33:23: Dann brauchen wir hier nicht weitermachen!

00:33:28: Ich habe mir über die Frage ein bisschen länger Gedanken gemacht und hab versucht das mal so auf den Punkt zu bringen.

00:33:36: Wir freuen uns ja alle immer über Pro- und Kontra-Listen Und wo wir was abhagen können und Fragen haben, die wir uns stellen können.

00:33:43: Deswegen ich habe mal eine Liste mitgebracht Genau.

00:33:49: Und die erste Frage oder ein großes Thema, was du gerade gesagt hast, habe ich – wir fangen immer bei uns an – habe ich schon alles gegeben um der Beziehung ihr volles Potenzial zu ermöglichen?

00:34:07: Es ist so einfach auf den anderen mit dem Finger zu zeigen und zu sagen DER!

00:34:14: Wir nehmen wieder hochtoxische Beziehungen raus, sehr missbräuchliche Beziehung heraus.

00:34:20: Da brauchen wir aber glaube ich sowieso nicht drüber reden über die Frage gehen oder bleiben wenn ich in meiner Beziehungsregelmäßig eine Ohrfeige bekomme oder Silent Treatment gegessleitet werde ständig ne Schuldumkehr passiert also emotionaler Missbrauch.

00:34:42: Ciao!

00:34:43: Genau, und da keine Einsicht da ist.

00:34:46: Aber in einer einigermaßen

00:34:50: gesunden

00:34:51: Beziehung, wo zwei erwachsene Menschen irgendwie ab- und zu mal aufeinander treffen fangen wir bitte bei uns selbst an.

00:35:01: Gaby jetzt ist ja spannend!

00:35:02: Jetzt muss ich mir selber widersprechen.

00:35:06: Muster essen, muster essen!

00:35:08: Wenn ich in meiner Beziehungen Gibt ja Muster, die sich durchziehen.

00:35:14: Ich komme immer wieder an nazistische Partner.

00:35:18: Ich komm' immer wieder am Nazistischen Partner!

00:35:21: Ich komm immer wieder ein Partner

00:35:23: wo

00:35:24: häusliche Gewalt passiert.

00:35:26: Immer wieder nochmal auch in der nächsten Beziehung.

00:35:30: ich bin immer dabei.

00:35:33: also deswegen muss ich mir so ein bisschen selber grad widersprechen

00:35:37: Ja, aber Widerspruch ist das für mich eigentlich gar nicht.

00:35:39: Weil du fängst ja im Grunde bei der Erkenntnis dann bei dir selber an zu sagen ja okay Dann hast Du vielleicht schon erkannt hey ich bin da auch immer dabei.

00:35:48: Also muss Ich doch an mir was verändern?

00:35:53: Was hat es mit mir zu tun?

00:35:57: Warum ist mir das so vertraut?

00:35:59: Genau.

00:35:59: Und zwar auch nicht in dem Sinne, ich schau bei mir hin was ist an mir falsch?

00:36:03: im Gegenteil sondern Ich bin richtig.

00:36:05: aber warum ziehe ich das an?

00:36:08: Was muss verändert werden dass ich in der Hand habe damit es anders laufen kann?

00:36:15: Weil wem ich die Schuld gebe dem gebe ich dir Macht.

00:36:22: Das passiert ganz vielen.

00:36:24: Sei dir dessen bewusst wem du die Schuld gibst gibst du die macht.

00:36:30: Hol dir deine Macht zurück.

00:36:32: Was ist dein Anteil?

00:36:33: Ja und deswegen, also dieses habe ich schon alles gegeben um der Beziehung ihr volles Potenzial zu ermöglichen.

00:36:42: Was ich auch spannend finde ist... ...ist die Aufgabe meines Partners mit der er in mein Leben gekommen ist schon erfüllt oder lerne und wach sich noch durch seine Präsenz.

00:36:56: Gibt es da noch was zu sehen?

00:37:03: Ist die potenzielle Trennung ein von weg oder hinzu, also eine Entscheidung aus Liebe oder aus Angst.

00:37:15: Und man so von rational oben betrachtet ist die Beziehung eine Bereicherung für mich?

00:37:22: Oder destruktiv und der Schmerz den ich in ihr empfinde ohne Heilungspotenzial?

00:37:27: Also da kommt ein bisschen dieses Ja.

00:37:30: sind wir beide irgendwie bereit damit noch irgendwas zu machen?

00:37:36: oder zusammengefasst, gibt mir die Beziehung immer noch mehr als sie mir nimmt.

00:37:47: Deine Energie lügt nicht!

00:37:52: Und ich hab noch... Ich bin heute vorbereitet?

00:37:56: Auf der unsere Reise bin ich mal bereit.

00:37:59: Ja vielleicht auch ein paar Fragen, die ganz spannend sind in dem Zusammenhang und helfen können wenn die Person mit der du zusammen bist Genauso bleibt, wie sie jetzt ist.

00:38:16: Ohne was war mal oder was kann noch werden würde ich mich verlieben und mich für ja entscheiden.

00:38:28: Das Thema verliebt ins Potenzial, ne?

00:38:30: Ah das wird schon noch, es wird schon auch.

00:38:33: Wie sehr lebst du eigentlich in der Zukunft?

00:38:39: wenn mir ein Mensch sagen würde Ich wäre diese Person wäre das ein Kompliment für mich.

00:38:50: Würde ich mir wünschen, dass meine liebste Person, mein Kind, meine beste Freundin eine Beziehung mit einer Person eingeht die so ist wie mein Partner oder meine Partnerin wenn dein Kind die Person anschleppt.

00:39:11: Wirdst du jubeln?

00:39:12: Oder wirst du dir denken ach du Scheiße!

00:39:15: Oder alles dazwischen.

00:39:16: also ja kann man sich glaube ich auch mal Würde ich meine Lebensenergie, mein Herz, meine Geduld genau dieser Dynamik langfristig widmen wollen?

00:39:32: Und jetzt kommt die allerwichtigste Frage.

00:39:39: Wenn die Trennung ohne Konsequenzen wäre, würdest du gehen oder bleiben?

00:39:49: Aber wir haben es doch immer, Gabi!

00:39:50: Die Entscheidung und die Trenchung ist nicht das Problem – die Konsequenten sind das Problem.

00:39:57: Kannst du die Konsequenzen aushalten?

00:39:59: Sind wir wieder bei Verkörperung?

00:40:02: Das ist die alles entscheidende Frage.

00:40:04: Hättest keine Konsequentin, was würdest du dann

00:40:07: machen?

00:40:08: Ganz einfach!

00:40:09: Dann hast du deine Antwort und dann geht's nicht mehr.

00:40:13: umgehen oder bleiben, dann geht es darum... Okay, was sind die daraus entstehenden Konseqenzen?

00:40:20: Ja ich gehe.

00:40:21: Okay, was sind die Schritte?

00:40:23: Was muss ich aushalten?

00:40:24: Welche Konsequenzen kommen.

00:40:26: Wie muss sich damit umgehen?

00:40:27: Es geht nicht mehr um warum oder... Warum ist sowieso die falsche Frage!

00:40:31: Es geht immer um das wie.

00:40:33: Stell dir die richtigen Fragen.

00:40:35: Wie geht

00:40:35: das?!

00:40:38: Wenn die Antwort bleiben lautet hat es auch Konse quenzen.

00:40:44: Wähle deine Konse Quenzen.

00:40:48: End of Story.

00:40:50: Alles im Leben hat einen Preis.

00:40:52: alles.

00:40:54: Wer dir etwas anderes erzählt Ist zumindest nicht geht mit mir.

00:40:58: Es wird bin ich nicht dabei

00:41:01: meine Erfahrung aber

00:41:03: Ich lasse mich gern vom Gegenteil überzeugen.

00:41:04: es wäre schön.

00:41:07: Wow.

00:41:07: also ich habe die Fragen jetzt total geflasht ehrlich gesagt wow Da ist viel drin ums mein Gelände zu sagen wow Das

00:41:21: wollte ich schon sagen Wir können jetzt zu den lustigeren und leichteren Themen übergehen.

00:41:26: Aber nee, wir sind ja noch nicht ganz fertig!

00:41:29: Betreuungsmodell nach der Trennung.

00:41:32: Ich habe auch nochmal viele Fragen dazu bekommen.

00:41:36: Unser Betreuungsmodell hat keinen Namen?

00:41:42: Wir sind ein Einhorn... Ja es gibt ja Residenzmodellen, das ist so bisschen ... auch glaube ich von früher, so der Klassiker.

00:41:50: Von alle zwei Wochen am Wochenende.

00:41:53: dann gibt's ja das Wechselmodell was glaub' ich auch bekannter ist ne?

00:41:57: Die Fifty-Fifty irgendwie eine Woche da, eine Woche Da kennen wir noch das Nest Modell mit die Eltern wechseln also die Kinder haben das Nest sozusagen und die Eltern in Anführungsstrichen ziehen ein und aus und wir haben ja alles und nichts davon.

00:42:19: Ja, es geht auch anders.

00:42:22: Klar das funktioniert natürlich nur wenn du irgendwie mit dem Vater der Kinder oder der Mutter der Kinder noch kannst.

00:42:32: Wenn's da irgendwie zu zerrüttert ist, ist das glaube ich schwierig und das habe ich glaube ich im letzten Podcast auch gesagt.

00:42:39: uns ist durchaus bewusst dass das ein Fluiderprozess ist.

00:42:42: also das wird mit Sicherheit nicht für immer so bleiben können.

00:42:49: Partnerinnen oder Partner gibt, dann wird es sich vermutlich verändern.

00:42:57: Weil Trennung kann halt auch friedlich und bindungsorientiert funktionieren.

00:43:01: Das ist meine Meinung.

00:43:02: dazu

00:43:03: kommt

00:43:03: aber wirklich auch drauf an wie vorher die Beziehung gelaufen ist.

00:43:10: Und für mich muss ich ehrlich zugeben das ist total neu.

00:43:13: also ich kenne ja nur die klassischen Dinge und Katastrophen im Trennungskontext, bei dir ist wie so häufig alles ein bisschen anders.

00:43:23: Und ich finde es spannend dass das funktioniert.

00:43:26: Und klar man muss unheimlich viel im Austausch sein sich abstimmen wer ist wann wie wo, wer macht was?

00:43:32: Also ich glaube mal kommt immer einen täglichen Kontakt nicht umhin.

00:43:35: Und das Wichtige daran ist auch gar nicht schlimm eben wenn man sich

00:43:39: gut versteht.

00:43:40: Ich gehe nachher von Felix noch schnell einkaufen weil er nicht dazukommt.

00:43:44: Also weißt du?

00:43:46: Wir haben uns vorhin beim Notar gesehen und haben uns kurz abgestimmt.

00:43:50: Dann sagt er, vielleicht muss ich den Termin oder wo und hier und hinschieben und her schieben.

00:43:55: Da habe ich gesagt, ich kann für dich einkaufen gehen ist gar kein Thema.

00:43:58: Ich hab jetzt dann ein Slot, wo ich nichts habe.

00:44:01: Ich schreibe mir... Oder ich habe da eine Liste getippt was er braucht.

00:44:06: das bringe im Geschwind.

00:44:10: Hallo!

00:44:13: Ich find's mega, dass es so klappen kann und das ist ein schönes Beispiel für was Gutes in dem Ganzen.

00:44:20: So kanns halt auch gehen!

00:44:22: Es muss nicht immer... Man muss sich

00:44:25: dem Spinne fein sein?

00:44:27: Warum?!

00:44:28: Und ich will nicht mehr von ihm!

00:44:30: Sonst hätte ich mich nicht getrennt.

00:44:33: oder wir uns bitte fürs Protokoll nicht, dass jetzt dann hinterher heißt Devon Herzig.

00:44:38: Nein, wir haben das gemeinschaftlich entschieden

00:44:42: Und das ist bei euch finde ich die Besonderheit, dass ihr immer gemeinschaftlich vorgeht.

00:44:46: Also sowohl in der Trennung als auch hier in der Betreuung.

00:44:49: und wer macht was wie wo wann?

00:44:51: Es wird einfach zusammengeholfen!

00:44:54: Das ist richtig gut!

00:44:56: Ist richtig gut, das empfinde ich so.

00:45:00: Ja oder

00:45:00: Teilenverantwortung.

00:45:02: Ja genau.

00:45:06: Wir wollen in allererste Linie auch, dass es den Kindern damit gut geht.

00:45:11: Aber was ich an eurem Modell auch besonders schön finde, ist dass es quasi ermöglicht wird.

00:45:17: Was ja sonst in anderen Modellen eher schwierig ist.

00:45:21: Dass die Kinder exklusiv Zeit auch mit jeweils am älteren Teil haben.

00:45:27: Meistens hat entweder der eine oder andere Kinder meistens jeder alle damit der andere Jahr viel Luft hat ist auch mal schön.

00:45:34: Keine Frage für alle Seiten, aber auch diese Exklusivzeit zu zwei sind da eins ist bei mir und schläft hier.

00:45:40: es finde ich mega gut weil diese Kinder auch mal spüren sie sind allein gesehen und können die Zeit völlig nutzen mit einem Elternteil.

00:45:49: Ich liebe das!

00:45:50: Das ist also ein richtiger Vorteil ums ehrlich zu sagen weil in unserer Familie wenn ich jetzt sehe wir sind so zweit plus die zwei kinder Wir sind extrem selten, dass einer mal mit einem Kind.

00:46:05: Also wirklich sehr selten sogar.

00:46:07: und ich habe es mir gestern erst wieder gedacht weil ich mit meinem Mann essen gehen wollte und wollten eigentlich wohin was die Kinder nicht essen und haben gesagt naja gut dann machen wir denen daheim oder ich mache den daheimen etwas und wir gehen.

00:46:19: und dann schaut er mich an und sagt nee aber hey wir sind zu viert.

00:46:23: Ich sagte ja Okay, und dann sind wir halt auch alle zusammengegangen.

00:46:28: Aber das hat mir mal wieder gezeigt zu dieses... Wir sehen uns immer als Vier dabei sind wir ... Also gibt es auch andere Möglichkeiten?

00:46:37: Und an euch sehe ich das schön!

00:46:39: Ich glaube dass das auch unheimlich wohltuend einfach für die Kinder ist wenn, wie gesagt, wenn da auch mal so solche Dinge dabei sind wie die Exklusivzeit mit einem Elternteil egal wer's ist.

00:46:49: Ist ein totaler Wind.

00:46:52: Das ist tatsächlich auch was du sagst, das ist ein Vorteil.

00:46:56: Und die Kinder reißen sich drum!

00:46:59: Also... Die Reisen sich drum.

00:47:00: wer geht heute zur Mama und wer darf heute bei mir schlafen?

00:47:06: Klar, weil dann ist es natürlich, ne?

00:47:08: Das ist schon, wenn du normalerweise mit rein bist.

00:47:11: Dann ja den kann ich oder die kann ich hier ganz anders verschnuggeln und der und da voll.

00:47:20: Und für mich auch schön also den Fokus einfach auf eins zu haben total schön.

00:47:26: Ja genau!

00:47:27: Und auch für die anderen Kinder, die dann quasi Zum Beispiel mit Felix sind dann.

00:47:32: Auch da ist ja dann eins, zwei Geschwister weniger da und die haben auch da einfach die Exklusivzeit, die man sonst immer teilen musste im Leben.

00:47:45: Es kann auch Vorteile geben in so einer Trennung.

00:47:47: Das muss man jetzt schon mal sagen.

00:47:52: Und es kommt viel zu wenig zur Sprache weil wie gesagt die meisten von uns kennen wahrscheinlich einfach die Katastrophen drumherum Das meistens

00:47:58: leider so.

00:47:59: Ja, leider aber hey du gehst in vielen Dingen

00:48:03: strahlen voraus

00:48:05: richtig und vielleicht auch nicht nur vielleicht sondern auch in dieser Sache und das will ich besonders hervorheben weil ich es so gut finde.

00:48:11: Danke.

00:48:13: Jetzt geht's zu die heiße Phase.

00:48:16: Also also spannend.

00:48:20: Also willst du da schon

00:48:23: hin?

00:48:25: Wenn du anders wo heißt oder wiegst du es gerade?

00:48:27: bitte dann erstes

00:48:32: Wenn

00:48:32: du von heißer Phase sprichst?

00:48:38: Also ich hab hier...

00:48:40: Jetzt weiß ich, wo du hinwillst.

00:48:42: Ja durch die Bank.

00:48:44: Ich habe auch Fragen bekommen ob ich datebar bin und ob wir, ob einer von uns in der neuen Beziehung ist Ja.

00:48:59: Und dann auch zum Thema, wie gehst du mit Dating und kennenlernen Phasen?

00:49:04: oder wir sollen was zum Thema kennenlern Phasens sagen?

00:49:08: Spannend!

00:49:10: Bist du datebar?

00:49:11: Nur wenn der Kattenspiel dabei!

00:49:18: Ich bin Single.

00:49:20: Das kann ich sagen.

00:49:21: Ich bin single... ...und zum Felix sage ich gar nix weil das steht mir nicht zu finde ich.

00:49:31: Das ist seine Privatsphäre und ich teile hier sowieso schon ganz schön, ja?

00:49:37: Und das ist glaube ich da die Grenze erreicht auch nur irgendein Wort darüber zu verlieren.

00:49:45: Das soll jetzt weder Ja noch Nein heißen sondern einfach nur dass geht mich nichts mehr an und da warre ich seine Privadsphäre.

00:49:54: Das steht mir nicht zu dazu irgendwas zu sagen.

00:49:56: Punkt genau

00:49:58: so

00:49:59: Ja, Kennenlernphasen.

00:50:03: Bist schon ein bisschen raus aus dem Thema.

00:50:05: drei Tage?

00:50:08: Gabi würdest du noch mal neu anfangen müssen wollen sollen können?

00:50:14: also wenn ich müsste fände ich das ehrlich gesagt ganz

00:50:19: schön

00:50:20: crazy weil Meine früheren Beziehungen, auch die zu meinem Mann sind ja noch im Real Life entstanden.

00:50:29: Ich glaube... ich höre mich jetzt an wie meine eigene Oma aber heutzutage macht man das ja glaube ich anders!

00:50:36: Ja genau, ich glaub dass es eher Ich weiß ja, die hat sich früher auch noch über Freundeskreise kennengelernt.

00:50:42: Das ist halt jetzt alles immer sehr gefixt und das sind viele Paare weniger Singles und es ist ja der Schlimme wenn wir... Wir haben nämlich auch zwei Singles inzwischen Singles im Freundeskreis oder ich bläde mal ein Jahr zurück hatten Und da war natürlich sofort schaller dass bei mir beim Thomas zusammen hier getrennt Wir machen jetzt mal Grillfest und dann... Ja,

00:51:09: hat ja bei euch auch

00:51:10: funktioniert.

00:51:10: Hat bei uns auch funktioniert so ein Gewehr genau?

00:51:13: Und dann ist es mir... Also ich hätte jetzt eigentlich schon gefunden dass die zusammen passen.

00:51:18: aber ja gut also irgendwie haben die beide nicht gezogen aus welchen Gründen auch immer.

00:51:22: sind jetzt auch beide anderweitig untergebracht oder weniger untergebracht?

00:51:30: Ja, schauen wir mal wo das hinführt.

00:51:32: Aber auf jeden Fall nicht diese zusammen so!

00:51:35: Also von daher ist es im Freundeskreis schon mal nicht so easy finde

00:51:38: ich...

00:51:38: Auf der Straße oder beim Weggehen?

00:51:39: Wir gehen ja alle nimmer weg.

00:51:41: also ich wüsste gar ned... Wo würde ich denn umhindes willen niemanden

00:51:44: finden?!

00:51:45: Ich würde vermutlich auch eine Dating-App... Hätte ich

00:51:48: ja schon glatt!

00:51:50: Was?!

00:51:51: Ich hätte Vorschläge!

00:51:53: Du hättest Vorschlage?

00:51:55: Aha wie genau?

00:51:55: Nein!

00:52:00: Also, ich würde wahrscheinlich auch eine Dating-App bemühen tatsächlich und bei Elite Partner vielleicht so viel am Rande angemeldet.

00:52:07: Und man möchte ja glauben, Elite ist dann irgendwie... ...auch spannend was da passieren kann!

00:52:13: Wer sich diesen Mitgliedsbeitrag auch so leistet und dann da auftaucht.

00:52:16: Aber bitte ein anderes Thema.

00:52:18: oder will ich auch ganz

00:52:18: kurz rein?

00:52:19: Was kostet das?

00:52:19: Ist es teuer?

00:52:20: Also ist es Elite?

00:52:21: Fünfund Elite Partner ist glaube ich kostet fünfhundert im...

00:52:24: Bitte

00:52:24: was?!

00:52:25: Ja oder so?

00:52:26: Und dann möchtest du ja schon glauben, dass sich das irgendwie aussortiert.

00:52:32: Da ist halt nicht mehr hin zum Kunst irgendwie.

00:52:35: Um Himmels will nichts gehen

00:52:36: hier.

00:52:36: Muss man auch draufstehen?

00:52:38: Ja nix gegen Hinz und Kunz.

00:52:40: Auch in Hinz um Kunz kann wahnsinnig toll sein.

00:52:42: Nein,

00:52:43: aber muss man drauf stehen auf das Klientel.

00:52:46: Ja genau!

00:52:49: Muss mal auch wollen.

00:52:51: Genau.

00:52:52: Ja vor allem nochmal zurückblättern zu Dating... Warum lachst

00:52:56: Du?!

00:52:57: Ich bin nicht um Kopf und Kraken!

00:53:01: Ja, Entschuldigung.

00:53:02: Zum Glück schneide ich ja den Podcast um Himmelsbeben.

00:53:09: Ja, nein... Also...

00:53:10: Bin mich zurück?

00:53:11: Ich finde es

00:53:12: gut.

00:53:14: Nimm dir Popcorn.

00:53:15: Hot for no reason!

00:53:19: Wunderbare Überleitung genau.

00:53:20: Nein wir sind noch nicht fertig mit dem Dating-Thema.

00:53:22: also ich würde vermutlich eine Dating App bemühen und boah

00:53:29: Aber nicht Elite Partner.

00:53:31: Nee, ich glaube nicht.

00:53:33: Ah!

00:53:33: Kann ich kurz scratchen?

00:53:36: Ja.

00:53:38: Habe ich jetzt irgendwie... Also scheinbar mein Telefon hört ja dass ich Single bin und ich habe neulich

00:53:45: Oh nein das hört es und dann kriegst du Dinge

00:53:47: vorgeschlagen Und da war eine Dating-Plattform wurde mir auf Instagram vorgeslagen Und ich finde die Grundidee echt geil und zwar deine Freundinnen suchen für dich, die Dating-Personen aus.

00:54:09: Nicht du selber!

00:54:11: Wie spannend ist das denn?

00:54:14: Gabi, ich würde dich sofort jemandem für mich aussuchen lassen.

00:54:17: Ich würde auch sofort jemanden finden.

00:54:19: Ach ha!

00:54:20: Ja habe ich dir letztens nicht gesagt als ich einkaufen war... Ah

00:54:25: ja stimmt Ja, ja.

00:54:27: Ist da beim Einkaufen jemand begegnet, wo du mich... Das ist voll dein Type!

00:54:33: Nein, aber im Grunde die ist gut und im Endeffekt so wie vor zwanzig Jahren, wie es meine Freundin macht hat mit meinem Mann und mir, sie hat auch quasi ihn für mich ausgesucht und gesagt ach Mensch das könnte passen.

00:54:49: Und wie wir sehen?

00:54:50: Es kann funktionieren.

00:54:52: Muss nicht kann also doch Wie ist es jetzt gerade aktuell bei dir?

00:54:58: Hast du denn auch schon eine Dating-App mal benutzt in deinem Leben.

00:55:02: Also bist ja jünger als ich,

00:55:04: ganz früher... Ich habe in meinem Leben schon mal eine DATING

00:55:07: benutzt.

00:55:08: Ja schau!

00:55:09: Ich habe schon eine dating app benutzt und hab immer noch Kontakt zu der Person.

00:55:19: Schau an!

00:55:21: Und

00:55:22: Man wird's sehen.

00:55:24: Und doch, ich hab noch jemanden hier gedehnt.

00:55:27: Ja ... war nur auf der App ein Netsch nicht im Warnleben.

00:55:33: Mhm.

00:55:36: Also, ich glaube so rein vom Gefühl her würde ich immer lieber jemandem im echten Leben kennenlernen.

00:55:48: Also weißt du?

00:55:49: Jemandem irgendwo von mir aus an das Supermarktkasse Begegnen und ich glaube, muss den anderen spüren.

00:55:57: Also ich muss irgendwie was... Ich muss da irgendwie

00:56:01: das... Wo kein Bildschirm dazwischen ist quasi?

00:56:04: Kann das glaub' ich relativ schnell.

00:56:07: also es geht bei mir relativ schnell.

00:56:09: Ich seh dich und dann weiß ich ob das weibt oder nicht würde ich jetzt mal sagen

00:56:17: Ja ist halt die Abkürzung im real life immer einfacher als ich glaube echt wenn Also per Bildschirm ist das, wenn ich es mir für mich vorstelle.

00:56:25: Je nachdem wie sich dann auch jemand darstellt und wie's halt so is'.

00:56:30: Aber soll ich dir was sagen?

00:56:32: Glaubst du wirklich dass wir auf so einer Dating App... Wenn du da nach links und rechts wischst, glaubst Du wirklich, du wählst nur noch Optik?

00:56:44: Ich glaube man wählt grundsätzlich auch nach Energie.

00:56:53: Wir machen Aufstellungen online, Gabi.

00:56:57: Wir machen Online-Aufstellungen!

00:57:00: Wir machen irgendwelche... wir machen so viel über Energiearbeit und so weiter.

00:57:05: Wir glauben doch nicht wirklich dass wir nur nach Optik auswählen.

00:57:10: Also ich glaube das nicht.

00:57:13: Jeden Menschen den du triffst der matcht in irgendeiner Art und Weise trotzdem mit deiner Energie.

00:57:19: Wir treffen uns doch immer im gleichen Schmerzpunkt

00:57:22: wird

00:57:22: gerade so gekommen.

00:57:25: Ja und insgesamt gebe ich dir glaube schon recht, dass wahrscheinlich der Zeit geschuldet also was du sagst mit dem Thema weggehen

00:57:37: und auch vielleicht

00:57:37: ein bisschen das alte...

00:57:43: Wir müssen um zehn in unser Bett gehen!

00:57:46: Nicht!

00:57:47: Ich ja nicht ne?

00:57:48: Danke

00:57:51: Ist ja selbst gewählt.

00:57:53: Ja, nicht!

00:57:55: Wenn ich einschlafe halb um zehn... Das ist überhaupt keine Entscheidung.

00:58:03: Es wird entschieden dass ich jetzt bin müde und ins Bett gehe.

00:58:06: Also wenn ich jetzt aktiv suchen würde was ich definitiv gerade nicht

00:58:10: tue

00:58:12: dann würde ich... Ich suche nicht aktiv Wer oder was mir begegnen soll, begegnet mich sowieso.

00:58:20: Ich muss

00:58:20: den Prozess doch nicht drücken, ich muss nicht suchen.

00:58:24: Die Lösung

00:58:24: findet mich immer!

00:58:26: Alles was zu mir gehört kann mir keiner nehmen.

00:58:31: Ich vertraue und alles andere wird sich eh zeigen.

00:58:35: so viel mal

00:58:36: da gehe ich mit

00:58:37: ja und ich glaub würde mich lieber finden lassen.

00:58:45: Ja

00:58:45: unter dem Strich wahrscheinlich Tja und dann kennenlernphase.

00:58:51: Also Fakt ist, meistens binden wir uns zu schnell und in meiner Welt – da gibt es jetzt natürlich auch massive Unterschiede.

00:59:02: Ich würde mir wünschen dass Kennenlernphasen wirklich dauern dürfen.

00:59:11: also ich sage sehr ganz ehrlich Ich würde halt heute auch, egal ob jetzt über eine Dating-App oder im echten Leben die Fragen, die ich stellen würde.

00:59:22: Die würden sehr schnell aussortieren!

00:59:27: Weil kennst du deine Themen?

00:59:31: Bist du offen für Therapie?

00:59:33: Wie stehst du dem Thema Persönlichkeitsentwicklung gegenüber was in deinem Red Flex ist?

00:59:38: Was suchst du im Leben?

00:59:40: Warum sind deine vergangenen Beziehungen immer gescheitert?

00:59:43: Welcher Anteil war deiner?

00:59:46: Mit diesen sieben Fragen an Sieben, ja.

00:59:50: Weißt du sehr genau?

00:59:53: wie reflektiert es jemand?

00:59:55: Wie kann er kommunizieren?

00:59:59: Ja also da ziehe ich einfach super viel raus.

01:00:02: Da würde ich behaupten auch recht kompromisslos.

01:00:08: Ich habe mir in den letzten Wochen tatsächlich mal die... Zeit genommen, Zeit habe ich nicht.

01:00:15: Ich hab sie mir genommen.

01:00:17: Ja wirklich aufzuschreiben was?

01:00:20: Was sind meine Werte?

01:00:22: und unterm Strich bin ich halt auch drauf gekommen.

01:00:26: also stelle ich auch alles bereit.

01:00:28: Also ich habe halt... ich glaube du kannst mit mir sehr gut Beziehung machen.

01:00:32: Ich bin konfliktfähig, ich kann Kommunikation.

01:00:35: Ich kann Nähe gut halten... ...ich habe unfassbar viel Liebe zu geben!

01:00:39: Ich kann Liebe auch annehmen.

01:00:41: Das sind ja alles so Sachen und es fordere ich von meinem Gegenüber auch ein Inklammern oder die Bereitschaft dazu, es zu lernen.

01:01:00: Das ist glaube ich der entscheidende Punkt.

01:01:03: Ich glaube, wenn ich wollen würde dass jemand mit dem matcht was ich mache.

01:01:09: Also da war ich hatte das neulich auch mit einer Freundin.

01:01:13: Ich mach es beruflich!

01:01:16: Du kannst mein Tempo nicht mithalten.

01:01:19: Es geht nicht.

01:01:21: Es ist faktisch nicht möglich.

01:01:23: Ich habe so viel Therapie gemacht, ich hab so viele Ausbildungen gemacht!

01:01:28: Ich mache in der Woche X-Aufstellungen und glaub mal dass auch ich

01:01:33: in jeder

01:01:33: Aufstellung wieder mit meinen Themen in Kontakt komme.

01:01:39: dazu lerne mich entwicke das Tempo kannst du nicht mithalten wenn Du nicht in dem Bereich unterwegs bist und musst du gar nicht Musst du gar nicht, überhaupt nicht!

01:01:54: Im Grunde sagst Du ja was Du willst und es kann doch niemals falsch sein.

01:01:57: Und das ist ja die Wahrheit.

01:01:59: Du hast unglaublich viel Therapie hinter dir.

01:02:01: Du lernst, Du entwickelst Dich in einem rasanten Tempo weil Du Expertin bist.

01:02:06: Weil der Punkt ist ja der, Du gibst ja als eine der wirklich sehr wenigen Menschen die ich kenne jemand anderem Raum für Entwicklung.

01:02:15: Also in jeder Beziehung, also nicht nur den Klienten, wo das dazu gehört sondern überhaupt auch uns Freundinnen.

01:02:22: Das ist unglaublich schön!

01:02:25: Man muss nicht fertig alles geleistet haben dann bei dir auf der Matte stehen, dann vielleicht?

01:02:31: Sondern man kommt mit nix und es ist ganz viel Raum da das zu entwickeln und das zu gestalten und das ist unglaubliche schön weil du das so aufmachen kannst.

01:02:41: Ja

01:02:43: Weißt du unter dem Strich Und im Strich ist es mir glaube ich einfach wichtig, dass jemand an meiner Seite mutig ist sich selbst zu begegnen.

01:02:54: Das glaube ich alles was es braucht.

01:02:57: Ja

01:03:01: weil's halt auch einfach glaube ich schwierig ist das mit mir zu vermeiden kannst mit mir unfassbar schwer vermeiden und das ist für viele Menschen ein Geschenk und für viele Menschen wahnsinnig unbequem.

01:03:16: Ja,

01:03:17: aber das hat halt was mit meiner Haltung dem Leben gegenüber zu tun.

01:03:22: Aber gut du kannst auch niemanden brauchen der da nicht mitschwingt.

01:03:26: weißt du wie ich meine?

01:03:27: Das sortiert sich ja aus.

01:03:31: Das ist jetzt das Gute.

01:03:32: ne so wie du schwingst und jemand der an deiner Seite sein wird schwingt mit

01:03:39: Ja, oder was du halt gesagt hast.

01:03:41: Es reicht ja die Bereitschaft also Perfektion liegt mehr je fern über etwas echtes.

01:03:52: Authentizität geht immer vor Und am Ende ist halt und das glaube ich dass er sich auch nicht dieses sich selbst begegnen.

01:04:06: Die wichtigste Beziehung, die wir führen ist die zu uns selbst.

01:04:11: Und das kann ich sagen... Also auf meinem Wischenboardhof, dass ich hier immer schaue, steht ... ... und drunter steht so in großen Buchstaben einfach Ich!

01:04:25: Und es ist wirklich spannend wie ich mich jetzt mit ... Ja und da ja auch selber, also war die Woche in der Selbsterfahrung eine Therapie.

01:04:42: Und ganz schön spannend!

01:04:45: Wenn du die Podcastfolge hörst dann bin ich gerade in Bari.

01:04:49: In Italien Süditalien und bin zum allerersten Mal im Leben allein im Urlaub.

01:04:57: nur

01:04:57: me myself and I. Hat da lang mit mir gerungen ausgründen Und ja, bin echt gespannt wie es mir mit mir so geht.

01:05:11: So jetzt wurde es so ernst plötzlich.

01:05:15: Das nächste Thema muss ich schon wieder lachen mein Gott weil wir es ja vorher drüber hatten allmäh

01:05:23: Also ist Hot for no reason.

01:05:28: und da habe ich auch gesagt naja eigentlich hatte immer alles ein Riesen.

01:05:31: also wenn man was hot findet

01:05:33: das is'n Hot for No Reason Weil du, du gehst jetzt da einfach so rein.

01:05:39: Achso, Entschuldigung!

01:05:40: Ja natürlich ja genau ich muss

01:05:42: zurückblenden... Also ich hab' ein Telefon, die hatte er uns gesagt, Gabi und?

01:05:45: Hot for No Reason.

01:05:46: Die Frage kannst wahrscheinlich nicht so aus dem Ärmel schütteln was der Hot For No Reason... Ich weiß was vollendes

01:05:52: sei.

01:05:53: Ja, ich habe mich net vertieft in die Frage Und dann als es ist im Grunde Was findest Du gut an jemandem dass es eigentlich gar keinen besonderen Grund hat, aber du findest halt voll gut.

01:06:07: Und die Frage ist für mich mega geil!

01:06:10: Also ich finde sie gut und war aber sofort in einem Thema das überhaupt nicht öffentlich teilen kann und will?

01:06:15: Was

01:06:16: ich so hot finde... Ich habe das gar nicht verstanden...

01:06:19: Dass ich das nicht teile, ja...

01:06:21: Everni, das kann ich denn

01:06:23: sagen?!

01:06:24: Ich kann wirklich nicht sagen, um Himmels Willen.

01:06:27: Wir sind auch unter uns!

01:06:29: Jaaa...

01:06:29: Die ganze Welt kann uns hören.

01:06:30: Um Himmells Wille werden wir ja nicht auf dem Marktplatz stehen in Fürth und es raus plägen glaube ich.

01:06:36: Wobei.. Nein also was finde ich?

01:06:40: Vielleicht bist du anfangen, ich drängle mich da jetzt vor.

01:06:43: Nee, nee,

01:06:45: nee.

01:06:47: Im Verlaufe unserer Unterhaltung kam schon heraus, was ich echt gut find.

01:06:53: Es ist Stimme.

01:06:55: Hot for no reason?

01:06:56: Ja!

01:06:57: Das ist

01:06:57: doch hot for a reason,

01:06:59: oder... Ja, na ja.

01:07:03: Für mich ist halt Hot For No Reason so Absurditäten und ich meine Inzeiten von Fantasy und... Und ich bin ja voll komper also poch.

01:07:17: Mhm.

01:07:18: Ich finde auch gut.

01:07:19: Mhm!

01:07:22: Was finde ich denn ab...?

01:07:23: Absurd, ich bin pfff.

01:07:26: Warum willst du das jetzt nicht sagen?

01:07:30: Weil es ja auch nicht absurd ist.

01:07:32: Aber das finde ich schon

01:07:34: ab.

01:07:35: Also wenn wir jetzt vom gleichen Sprechen was wir im Vorgespräch hatten, fandst Du's auch gut.

01:07:38: also dann kannst du ja nicht so absurden... Stehen wir beide auf den gleichen

01:07:42: absurde

01:07:42: Dingen rein.

01:07:42: Stehen mir

01:07:42: beide auf das Gleit!

01:07:48: Ja aber das kann ja nur...

01:07:52: Ihr seht schon, wir schaun wenzeln uns drumherum.

01:07:55: Dass wer ja nicht raus aus der Klamotten muss.

01:07:57: Okay

01:07:57: also ich fange an okay?

01:07:58: Ich

01:07:59: glaube ich kann mich überhaupt nicht anschließen weil ich mir nichts einfällt aber bitte... Also los!

01:08:04: Das muss was geben.

01:08:07: Echt nett.

01:08:08: Ist dir wahrscheinlich einfach nur net bewusst.

01:08:10: Ich habe auch echt ein wenig gebraucht als was ich echt heiß finde wenn sich jemand die Ärmel so hochschiebt Niemand einen langahmen Pulli an hat und ein Hemd.

01:08:23: Und das Hochkrempelt einfach so bis zum Ellenbogen, nicht mehr!

01:08:28: Ich finde es diese Geste vom H... Du bist total absurd oder?

01:08:33: Find ich, schau' ich mir gerne

01:08:36: an.

01:08:40: Das wär jetzt für mich so hot for no reason.

01:08:46: Okay, ich glaube, ich muss mal Antwort beim nächsten Podcast nachliefern.

01:08:50: Weil mir einfach nichts einfallen will was ich jetzt für No-Reasons... Es stimmt schon!

01:08:53: Was du sagst bei mir hat alles Reasons warum ich etwas gut finde.

01:08:58: also das ist nicht absurd genug alles oder normal genug oder ne?

01:09:04: Boah bin ich langweilig?

01:09:05: Ich weiß schon.

01:09:07: aber ja.. Ich kann nix aus dem Ärmel schütteln was absurd genug wäre um das jetzt zu sagen nur damit ich was gesagt habe weißt du ich mein

01:09:15: Kannst weder schimpfen.

01:09:19: Wie

01:09:19: bei den King

01:09:21: und so.

01:09:23: Den ich jetzt doch plötzlich öffentlich teilen möchte zwei Minuten

01:09:27: später?

01:09:27: Für die ist ja ganz normal, wieso?

01:09:30: Ja genau!

01:09:37: Schau, komm was ihr solltet die Gabi sehen.

01:09:43: Hab' ich dich.

01:09:44: Es tut mir leid, ich lauf rot an Leute.

01:09:47: Ich seh es!

01:09:50: Gott sei Dank sind wir kein Videopodcast umherwältsen will.

01:09:55: Ich warte.

01:09:59: No way.

01:10:01: No Way.

01:10:03: Oh

01:10:11: mein Gott.

01:10:12: Nein.

01:10:15: Ich glaube, ich kann echt nichts Belangloses liefern.

01:10:19: Hat bei mir alles Gründe?

01:10:22: Was ist denn mit mir los?

01:10:33: Lass da Zeit!

01:10:43: Nee, das ist auch alles so belanglos.

01:10:45: Weißt du?

01:10:47: Und es hat ja immer alles ... Entweder es nicht belanglos oder es hat einen Grund.

01:10:51: Was wär jetzt da so belanglose?

01:10:54: Wenn jemand ... Das ist geil!

01:11:01: Dass wir an diesem Punkt in Podcast gelangen hätte ich

01:11:04: auch nicht gedacht.

01:11:06: Ja, das stimmte ich

01:11:07: auch.

01:11:08: Ich finde, das war an und für

01:11:09: sich lustig.

01:11:11: Nicht so verkehrt.

01:11:13: Ja wenn jemand grillt Wirklich?

01:11:18: Doch, das finde ich doch.

01:11:20: Das lasse ich durchgehen als Hot-Forner-Reason.

01:11:23: Er

01:11:23: stimmt!

01:11:25: Ich weiß gar nicht genau warum aber...

01:11:28: Ja!

01:11:29: ...ich habe gerade ein Bild im Gopf und es hat auch mit hochgekremmelten Ärmeln zu tun vielleicht an der Stelle.

01:11:42: Also ja?

01:11:43: Nee, ja

01:11:45: Grün ist sexy.

01:11:46: Okay?

01:11:47: Gut!

01:11:47: Ja, muss nicht nackt sein geht auch angezogen.

01:11:52: Geht auch mit hochgegriffen.

01:11:56: Nein aber das finde ich jetzt schon ganz gut.

01:11:59: Aber das finden wahrscheinlich mehrere gut.

01:12:00: Das sind wir Leute die einzigen die es gut finden.

01:12:02: Ey sag mal ihr...

01:12:04: Oh ja voll hier unter dem Podcast kann man kommentieren.

01:12:07: Ich gehe bitte hau raus.

01:12:10: Hey und

01:12:11: wer es nicht öffentlich macht, dann schreibt uns unbedingt eine DM.

01:12:14: Mindestens das?

01:12:15: Ich will's wissen!

01:12:16: Ja voll

01:12:16: ich bin so neugierig.

01:12:18: Also mir ist noch was eingefallen Wenn jemand keine Ringe trägt.

01:12:25: also Hände ohne Ringe Das war mir nie so bewusst wie hatt' ich das finde bis mich jemand darauf aufmerksam gemacht hat Und ich, das mir dann mal so gedacht und inzwischen... Ich trage jetzt auch schon sehr lange keine Ringe mehr.

01:12:49: Und kann es mir?

01:12:50: Hab immer mal wieder irgendwo welche in der Hand.

01:12:54: Auch wenn ich irgendwie keine Ahnung in der Stadt oder Urlaub oder keine Ahnung habe ja auch einige da.

01:13:01: Seitdem, ich kann keine Ränge mehr anziehen und finde es so unfassbar attraktiv wirklich!

01:13:11: Also bei Frauen und bei Männern,

01:13:13: also bitte

01:13:14: keine Ringe anziehen.

01:13:17: Ja ich würde in der Regel einen Ring immer tragen wollen eigentlich den Ehring aber der passt mir schon sehr viele Jahre nicht mehr leider.

01:13:30: deswegen bin ich auch immer ringlos unterwegs.

01:13:39: keinen Schmuck tragen, muss man wirklich sagen.

01:13:41: Es ist eher selten dass Männer schmuckdragen oder Viehschmuck tragen.

01:13:44: die meisten haben wenn maximal einen Ehring und da kenne ich auch jemanden der den an der linken Hand trägt.

01:13:51: das finde ich besonders gut muss ich sagen

01:13:54: Also bei ihr anders ja?

01:13:55: Wenn ein Mann einen Ring trägt Nur

01:13:57: einer nur einen

01:13:59: Ring

01:14:03: Sollte mir jetzt auch zu denken geben, Scheiße.

01:14:05: Was sag ich denn?

01:14:07: Also nur mal

01:14:07: komm' ich nicht mehr raus Leute!

01:14:09: Nein, das ist ja jetzt nicht... also das machen wir jetzt keine weiteren Rückschlüsse.

01:14:13: Nein

01:14:15: um Himmels weg genau.

01:14:16: Hallo?

01:14:17: Nein.

01:14:18: Aber das ist doch das finde ich schon ganz gut

01:14:21: muss ich sagen

01:14:23: Aber schau mal krass!

01:14:24: Also es gibt ja immer... also die Stefanie und ich muss mir das wirklich sagen, wir wissen wirklich sehr viel voneinander.

01:14:30: Das muss man jetzt wirklich da lassen.

01:14:34: Und es gibt immer wieder Dinge, die mich überraschen wie kürzlich auch eine Abschlussbeile.

01:14:41: Wow!

01:14:42: Muss ich immer noch sagen, dass er mich sehr tief beeindruckt.

01:14:45: Ja, das findest du mir wieder witzig weil wir so unglaublich viel sprechen.

01:14:49: und wenn dann was zu Tage kommt Wie jetzt solche Dinge?

01:14:53: Hot for no reasons, finde ich schon.

01:14:54: Vielleicht sollte man das öfter machen und Sachen erzählen wie hot for no reason sind.

01:14:58: Vielleicht muss man das ein wenig üben, was man eigentlich... Das ist ja auch so eine Bewusstseinssache reinzugehen.

01:15:04: Was findet man denn jetzt eigentlich gut attraktiv an anderen oder im Leben, was eigentlich bisschen außerhalb ist?

01:15:15: Ja!

01:15:17: Spannende Übungen.

01:15:18: auf jeden Fall macht die unbedingt für euch selber.

01:15:20: Hey lass uns wissen um Himmels Willen.

01:15:26: Ansonsten ja sind mir halt auch noch so Sachen eingefallen wie keine Ahnung.

01:15:32: Handwerkliche Tätigkeiten das finde ich schon gut.

01:15:36: oder wenn jemand gut einparken

01:15:38: kann,

01:15:38: oder?

01:15:42: finde ich schon gut.

01:15:44: Schon gut sowas, aber

01:15:47: ja

01:15:47: keine Ahnung.

01:15:48: oder wenn jemand... Keine Ahnung an der Supermarktkasse oder im Restaurant einfach höflich ist dann weißt du wie jemand mit anderen ist?

01:16:02: Aber ist es jetzt doch nicht hot for no reason?

01:16:05: Es hat schon reasons.

01:16:06: Darum sage ich ja, es gibt so viele Dinge auch die ich total gut finde.

01:16:10: aber das hatte immer alles auch ein Grund weil das ist ja schon... Ja wenns schönes ist halt schön!

01:16:16: Das und es finden halt andere auch.

01:16:19: also ich habe jetzt wie gesagt Artok keine Absurdität die jetzt nur ich geil find und Andere nennt und zumindest keine die ich teilen will.

01:16:30: Was ich übrigens auch ganz schön hot for no reason finde, ist kennst du das wenn jemand irgendwie so sehr konzentriert über was ist?

01:16:39: Und so ganz so hyperfokus in sein Ding irgendwas.

01:16:46: Irgendwas macht egal was jetzt aber so in so einer ganz Konzentrierten und man das denjenigen so beobachtet.

01:16:57: Ja.

01:16:57: Ähm... Nein, genau also... Spannende Frage auf jeden

01:17:06: Fall.

01:17:08: Ja

01:17:08: voll!

01:17:10: Ich finde es ja gut dass wir das vorher noch nie hatten, sondern dass jetzt hier vom Podcast mal ganz kurz angerissen aber jetzt schon ausführlich, also finde ich es schon ganz gut.

01:17:22: Sehr coole Frage jetzt doch?

01:17:23: So, das sollte eine kürzere Podcastfolge werden Ist es nicht geworden?

01:17:31: Ich freue mich auf Austausch.

01:17:34: Wirklich!

01:17:35: Aber auch an den Fragen, man sieht halt einfach was für ein cooler Kreis ... Ja doch... Eine coole Community.

01:17:43: Wer hier zuhört und wie war eine Interaktion ist immer schön und spannend und weil wir geben ja etwas raus und wie auch Austausche untereinander teilweise stattfindet und das lässt mich echt leuchten.

01:17:57: also deswegen Teilt euch mit, tauscht euch aus.

01:18:02: Lasst die anderen auch Spaß haben und ja...

01:18:08: Überlegt euch eure Hot Phone Reasons!

01:18:10: In diesem Sinne danke fürs Zuhören, danke fürs Lauschen, danke für's Mitmachen.

01:18:14: wir hören uns in zwei Wochen bis dahin hat gut ciao.